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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韭菜又名洗腸草！預防多種癌症還可保健視力
【早安健康／王明勇（食療養生專家）】魚香茄子海鮮煲
傳統的魚香茄子是沒有魚的，茄子在燒過之後也易於軟爛，我特別在裡面加了讓口感增脆的玉米筍和韭菜花，也有一點蒼蠅頭的感覺。韭菜又名「起陽草」，以中醫觀點來看，它不只有眾所皆知的壯陽補氣功效而已，也有很好的殺菌作用，並且能夠增進食慾。
另外，糖的部分則用酒釀取代，讓這道海鮮煲的香氣更加濃郁；而最後加入的魩仔魚，雖然量不多，卻有畫龍點睛的效果！
材料
茄子……2條
玉米筍……5根
韭菜花末……半碗
薑泥……1/2湯匙
蒜末……1湯匙
蝦仁……10尾
魩仔魚……2湯匙
豆瓣醬……2湯匙
酒釀……2湯匙
油……少許
做法
- 茄子切長段之後，再縱切1/4，於白肉部分輕畫幾刀，讓它更容易入味；玉米筍和韭菜皆切細。
- 屬於脂溶性的茄子，以滾水燙過，水中可加一些食用油，水滾之後放進去立刻蓋上鍋蓋，燙約2分鐘後取出備用。
- 另起炒鍋下少許油，爆香蒜末，利用空餘的位置放入蝦仁煎香。
- 加入豆瓣醬炒香及薑泥炒香，再加入2大匙的酒釀拌炒。
- 接著加入燙好的茄子翻炒一下，再加入玉米筍，韭菜需快速炒熟所以最後再下。
- 起鍋前加入魩仔魚翻拌兩下即可。
營養小叮嚀
這道料理長輩應該會非常喜愛，因他們味覺較鈍，牙口也不好，而韭菜及茄子味道較重、較軟，好咀嚼也比較有味道。從營養價值來看，韭菜富含硫化物，對胃癌、大腸癌、肺癌、皮膚癌有益，胡蘿蔔素含量僅次於紅蘿蔔，可以預防夜盲、保健視力，纖維含量高可加快腸子蠕動，使有毒物質能快速地通過腸道排除，避免細胞癌化，故有「洗腸草」之稱。所以建議可多將
韭菜加入料理之中，增加風味又有助預防癌症
。
【延伸閱讀】
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- 韭菜：護肝起陽草！這季節吃清腸毒、提升免疫力
- 抗癌、抗氧化的韭菜！這樣做減輕味道
本文摘自《王明勇健康好煮義》／王明勇（食療養生專家）／平安文化
4車包夾！陸戰隊士兵遭當街擊斃 行凶畫面曝光
屏東潮州今（2）日凌晨3點發生一起槍擊案，一名在左營服役的海軍陸戰隊何姓士兵（23歲）在收假返營時，於加油站遭數輛車包夾，對方隨後對他開槍，何男送往醫院搶救後仍傷重不治，究竟是先前就有過結，還是單純行車糾紛，還有待警方調查。
（更新：何姓士兵一出加油站，被至少10輛車包夾）
▼（圖／東森新聞）
根據警方初步了解，陳男去年10月間和黃嫌兒子的友人有債務糾紛，因黃嫌兒子挺其友人，陳男便在今日凌晨夥同友人，攜帶鋁製球棒到黃嫌住處談判。黃嫌持槍反擊，導致陳男左肩、背部及雙腳均有彈孔。
警方在現場找到疑似制式手槍2枝，彈匣4個，彈殻17發，彈頭2顆，改造子彈25發。調閱監視器後，發現案發現場有其他男子的行蹤，目前已將相關人士通知到案說明，以釐清案情。
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